Receta de Lomos de merluza con arroz

Receta de Lomos de merluza con arroz

Publicado por Escuela de Cocina y Pasteleria Terra de Escudella

el 29 de enero de 2020
Requiere ,
para cuatro personas.

Ingredientes

· 4 lomos de merluza de 140 gr
· 300 ml de caldo de verduras
· ¼ kg de setas
· 2 cebollas
· 100 gr de arroz largo
· Curry al gusto
· 20 gr de harina
· Manojo de cilantro fresco , canela y laurel
· 50 gr de coco rallado (opcional)

Elaboracion

Escaldar los champiñones sin piel 5 minutos en agua salada con limón. Parar cocción y reservar
Limpiar la merluza de espinas, salpimentar y enharinar con harina y curry.

Dorar en una rehogadora con un poco de mantequilla o aceite 1 minuto por lado y retirar.
En la misma cazuela agregar la cebolla ciselée, la canela y el laurel y rehogar unos 20 minutos.

Añadir los champiñones y sofreír a fuego alto unos 3 minutos. Espolvorear con el arroz y anacarar 5 minutos.

Mojar con el caldo de verduras hasta cubrir el arroz, salpimentar y tapar. Dejar cocer a fuego medio tapado unos 14 minutos hasta que el arroz esté al dente.

Añadir el pescado y refrescar con cilantro picado.
Prolongar cocción hasta que el pescado esté al punto y espolvorear con coco rallado.


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About Sergi Meléndez Giner

Propietari del WEB terra.descudella.com, escola de cuina a Barcelona. Sergi Melendez Giner Después de 3 años de Formación en cocina y restaurante en la Escuela de Hostelería de Barcelona (1996 -2000) es primer alumno de su promoción y se clasifica como segundo mejor proyecto de final de carrera. Se dedica también al mundo de los vinos, consiguiendo el título de Sommelier en la Escuela de Sommeliers de Barcelona en el año 2002. Después de haber ampliado sus conocimientos tras una formación en tierra italiana y dos Cursos de Administración y Gestión de Empresas en el Centro de Estudios Financieros de Barcelona 2003-2005, abre su propia escuela dando clases no solo de disciplinas inherentes a la cocina, sino que también en gestión de empresas de restauración. Lleva más de 20 años de experiencia siendo el corazón y alma del Centro Terra d’Escudella.

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